Fit with Karin

Wat leuk dat je een kijkje neemt op de website van Fit with Karin.

Welkom!

Mijn naam is Karin Kramer.

Sociaal, energiek en zorgzaam: zo kun je mij het beste omschrijven.

Ik ben gediplomeerd personal trainer, aangesloten bij NASM (National Academy of Sports Medicine), en Top A Trainer bij Overload.

Sporten en gezond leven zijn al mijn hele leven mijn passie.

Mijn levensmotto is: “Bewegen houdt je jong en gezond.”

Welke sportieve doelen je ook hebt, ik help je graag om ze te bereiken.

Samen werken we aan jouw gezondheid en welzijn met een persoonlijke trainingsaanpak die aansluit bij alle aspecten van jouw leven.

Mijn bootcamp groepen zijn bewust klein, zodat ik iedereen voldoende persoonlijke aandacht kan geven.

Deze persoonlijke begeleiding helpt onnodige blessures te voorkomen.

Daarnaast ben ik Body Mind Release-therapeut.

Hiermee kan ik je helpen je mentale gezondheid te verbeteren.

Met de Body Mind Release-methode leer je jezelf te bevrijden van emotionele ballast, zodat je positieve gevoelens weer ruimte krijgen.

Body Mind Release is breed inzetbaar en kan ondersteuning bieden bij burn-out, somberheid, depressie, vermoeidheid, PTSS, emotionele afhankelijkheid, stress, spanning, hooggevoeligheid, gedragsproblemen, angsten, eetstoornissen en het algehele herstel.

https://bodymindrelease.nl/

Geïnteresseerd? Neem gerust contact met mij op!

Je kunt mij bereiken via telefoon, WhatsApp of e-mail.

(Zie contactgegevens.)